Pilates in Hamburg | Ich mache Sie fit !

Mit Pilates trainieren Sie Ihren ganzen Körper und sprechen Muskeln an, die Sie noch nie zuvor gespürt haben. Pilates ist für Männer und Frauen jeden Alters geeignet.

Stabilisieren Sie Ihre Körperhaltung, indem Sie Ihre (inneren) Muskeln trainieren. Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining das kräftigend auf die gesamte Muskulatur wirkt.

Ich kann Ihnen folgendes bieten:

  • Personaltraining (Einzeltraining)
  • Pilates Gruppentraining
  • Pilates Kurse für Sportvereine und Fitnessstudios

Mit Pilates erzielen auch Sie spürbare Ergebnisse! Ich freue mich auf Sie!


Ihre
Sabine Arnold

P.S. Haben Sie Fragen oder Wünsche? Ich berate Sie gerne!



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Konzentration      Kräftigung      Beckenbodenmuskulatur

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